학생을 위한 시험 스트레스 해소 명상: 집중력 높이고 불안 낮추는 3가지 실천법 시험 기간만 되면 찾아오는 불안감과 집중력 저하는 많은 학생의 공통적인 고민입니다. 끊임없이 이어지는 학습량과 높은 기대치 속에서 스트레스는 쌓여만 가고, …
