만트라 명상 옴 소리 명상법 효과와 방법 완벽 가이드 만트라 명상, 특히 '옴(Aum)' 소리 명상은 고대로부터 전해 내려오는 강력한 명상 기법입니다. 이 글에서는 옴 소리 명상법을 상세히 안내하…
